BellyBasics - Geburtsvorbereitung

Beschreibung

Belly Basics® ist ein Geburtsvorbereitungskurs und beruht auf einem bindungsorientierten Konzept bereits ab Beginn der Schwangerschaft - es gibt hier keine Zeitvorgabe. BellyBasics® ist auch eine wunderbare Ergänzung zu einem regulären Geburtsvorbereitungskurs. Hier werden die teilnehmenden Eltern durch verschiedene Entspannungs- und Entlastungstechniken für ihren Alltag unterstützt und begleitet. Der Fokus bei BellyBasics® dient der Stressprävention und Paarstärkung bei den Eltern. Was erwartet Euch? ​ Austausch Geburtspläne für Euch und den Geburtsort Liste für die "Kliniktasche" Rebozo-Techniken als Werkzeug für die Begleitung unter der Geburt Das Tragetuch in der Schwangerschaft als Erleichterung im Alltag Informationen rund um die Themen: Eltern-Kind-Bindung Das Wochenbett - "Chancen und Tücken" Affirmationen Meditations-, Achtsamkeits- und Entspannungsübungen u.v.m. ​ Austausch über die Erfahrungen in der Schwangerschaft, die Sorgen vor der anstehenden Geburt und der ersten Zeit mit dem Baby, gibt den werdenden Eltern, die so oft vermisste Sicherheit im Umgang mit sich selbst zurück.​ Bedingt durch den Austausch innerhalb der Gruppe, entwickeln sich enge Freundschaften, welche im Alltag mit dem Baby später unerlässlich sind. Aufgrund der Tatsache, dass in der heutigen Zeit die eigene Familie oft weit weg wohnt, ermöglichen es gerade diese neuen Kontakte den Eltern sowohl emotional als auch organisatorisch eine notwendige Entlastung zu finden. ​ Falls irgendetwas ist oder Du das Gefühl hast, dass ich Dir noch weiterhelfen kann, sag Bescheid und melde Dich gerne jederzeit bei mir, ich bin für Dich da! Gern auch telefonisch unter 0151-64727611. Ich freue mich auf Dich/Euch! Viele Grüße sendet, Jessica Hartmann ​